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在以前,有些人对于从事体育运动或者体力劳动的人有时会称之为“头脑简单,四肢发达”。但是现在这个称呼正在发生着转变,对于我们程序员来说,经常被人们称之为“头脑发达,四肢简单”。特别是经历了一个春节假期之后,体重更是飙升,小肚腩也如怀胎数月般日渐隆起。
在遭受过无数道惊诧与幸灾乐祸的眼光之后,我终于痛下决心开启了我蓄谋已久但是却又一直避而远之的健身计划,目的也很简单,不求做到四肢发达,但愿回到小腹平平。除了翻出了我珍藏依旧的健腹轮之外,经过精挑细选,又在同一家选择了一款智能动感单车,我仿佛又看到了大学时候不到110斤的我。
这款单车与我的健腹轮都是同一个品牌的,YESOUL野小兽。选择这个品牌的原因,主要有两点,一个是品牌值得信赖,毕竟是国内知名品牌。第二个就是代言人是我的女神刘涛了。下面跟大家来聊一聊这几天的使用感受吧。
产品外观
首先表扬一下顺丰快递,大件的话应该是顺丰速运吧。速度是真快,即使是春节假期下单,没想到2天就送到了,而且还是提前半天电话沟通是否方便送货。我入手的这款单车型号为野小兽动感单车S1,车身整体重量在31公斤左右。
当第一眼看到快递的时候,第一印象就是比我想象中的要大一点。整体的包装还是非常到位的,运输过程中无任何的磕碰情况。车体是需要自己进行简单的组装的,主要是对扶手总成、平板(手机)支架、脚踏以及蓝牙电池进行安装,包装中带有安装工具。按照说明书来操作还是非常简单的,像我这样的“手残党”也只用了半个小时左右就安装完毕。可能是为了防止在使用过程中单车会对地面摩擦造成损坏或发出噪音,厂家还赠送了一块软胶的瑜伽垫,可以将车体放置在上面使用。
安装完成之后来看一下车体吧,车身整体采用象牙白、银灰、以及红色的三色搭配,其中车身主体为象牙白,座椅与扶手部位为银灰色,飞轮则用红色点缀。给人的整体感觉就是即简洁美观又活力无限。
用料方面,车身整体采用的精钢车身,材料均为1.5mm厚度的钢管,表面使用钢琴烤漆工艺,使得车身整体重要达到了31公斤。这样不但可以在运动时保证车身的稳定性,运动也更加的安全,还使得单车更加的有质感。坐垫则是采用的与宝马自行车同厂的Selle Royal坐垫,质量上绝对没的说,弹性做的也是非常不错。再加上其符合人体工学的设计,即使长时间的运动下来也不会有不舒适的感觉。而且与山地车一样的坐垫设计,可以减少运动时胯下内侧的摩擦,避免造成伤害,更显专业。
功能特点
再来看飞轮,野小兽智能动感单车S1使用的是新一代的铝圈飞轮,相比于传统的铁质飞轮,S1的铝圈飞轮重量只有7.5KG,不但可以减轻车身的重量,还可以获得更好的运动强度。在飞轮的上方有一个红色的旋钮,那是阻力调节器,可以在运动过程当中随时调节阻力,实现0-100段的阻力精准调节,蓝牙连接APP后,可直接显示当前阻力值,提升锻炼效率。
在坐垫的下方有一个调节旋钮,可以通过它来根据个人的需求对坐垫的前后位置进行调节。再往下还有一个坐垫高度调节旋钮,而通过它则是可以调节坐垫的高低位置。同样在车身的正前方也有一个调节把手,而这个调节把手是用来对扶手的高度进行调节的。另外坐垫的前后、高低以及扶手的高低一定要根据个人的身体情况、锻炼强度情况进行调节,如何调节的话可以参考使用说明书,或者根据官方APP中的教学视频进行调节。正确的调节方式有助于更好的提升锻炼效果。
另外我入手的这款为蓝牙版本,顾名思义就是可以通过蓝牙连接官方APP,根据其中的教学视频、直播课程等等进行学习锻炼。为了方便用户在健身中观看视频,动感单车S1还非常贴心的在扶手的前方安装有一个平板/手机支架,可以使用平板或者手机边看教学视频边运动,也可以在运动的同时看看电影追追剧,这一点还是非常贴心的。同时这款车型还和户外山地车一样,在中间位置配备了一个水壶架,让你在运动的时候还可以补充水分,当然如果再送一个运动水杯的话就更好了。
使用体验
将单车里里外外研究的差不多了之后,就是上车体验了。对于我这个入门级的健身爱好者来说,首先要做的就是下载一个官方的APP-Yesoul,一路根据注册提示进行注册、登录。另外贴心的是,对于每一个购买单车的用户,野小兽官方都赠送了一年的会员权益,可以通过在APP上输入车身上的S/N码免费领取。
然后下一步就是将你的APP账号绑定单车,在APP中选择“我的设备”、“单车”、“动感单车S1”,点击“立即添加”,然后启动单车,保持单车处于运动状态,就会完成APP与设备的绑定。不过要注意一点,一定要记得点开手机上的蓝牙开关,否则是无法完成连接的。
连接完成之后,就可以享受APP中丰富的健身资源了。在这里不得不再次着重介绍一下野小兽这个品牌了,它是上海橙汁健康科技有限公司的旗下品牌,其拥有强大的课程交互软件和完善的单车课程体系。而且还建有自己的健身直播中心,即使我们在家中也可以体验到和在健身房中同样的健身体验。
在APP中,每天都有不同类型的健身直播,针对你自己需要的锻炼项目,可以选择不同的健身教练进行学习。对于新手来说,这里面也有详细的骑行姿势解释视频、新手入门视频,以及各个不用锻炼阶段的教学视频。你还可以选择骑行模式,有实景骑行、自由骑行、12分钟间歇骑行等等。
健身是一项非常考验自制力的项目,为了督促自己能够坚持不懈的锻炼下去,我们还可以在APP中定制自己的训练计划,APP会根据你的计划对你的运动情况进行记录。而且为了保证你的身体健康,还会非常贴心的根据你的训练情况给出合理的饮食建议,让你在训练的同时得到合理的能量补充。
课程体验
我选择了一套课程给大家分享一下的课程体验,由于本人已经使用过一段时间了,自认为已经过去了“新手”的年龄段了,所以这次选择的课程为《新手进阶,有氧燃脂》。首先打开Yesoul,直接在推荐课程中找到这个课程,不得不说在这一点上野小兽做的非常不错,它可以根据你的锻炼情况,给你推荐适合你这个时间段进行的课程。本次课程时长30分钟,课程教练也是我比较喜欢的Vincent教练。打开课程后,系统会提示你启动单车,然后手机会通过蓝牙自动连接单车,连接成功后就跟着教练开始课程吧。课程开始后,教练首先会教你调整好座椅、握把的高度,调整好合适的阻力。首先进行热身,在左侧会有当前骑行的阶段显示,及目标踏频数值区间要求。而在屏幕下方则会有你当前的功率、踏频及阻力值显示,整个课程当中你要做的就是跟随教练的进度进行踏频的调节,使你的踏频时刻保持在目标踏频的区间之内。30分钟的训练下来,运动效果明显,我已经大汗淋漓。
写在最后
这款动感单车无论是从用料还是从功能上来说都是非常用心的,而且还搭配了在高端动感单车上才会使用的磁控阻力调节系统。同时其运动APP中完善的功能更是我最为喜欢的一点。不管你是刚入门的新手还是健身达人,APP中从入门到高阶的课程一应俱全。而这些,也正是这款单车能够成为全网销量第一的原因之一吧。当然对于我来说,最重要的是要坚持下去,我相信这款智能单车,再配上我的智能健腹轮,用不了多久,我就会成为一个头脑不简单、四肢也很发达的程序猿。 |
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